本文作者:小旺

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小旺 04-23 6
营养菜谱***下载 食谱制作***-营养菜谱***下载 食谱制作***教程摘要: 一百以内的家常菜,求推荐,买菜买什么好?一百以内的家常菜,求推荐,买菜买什么好?一百以内的家常菜有很多的,荤的鸡、鸭、鱼、牛肉、羊肉这些都不贵,素菜就一大堆了。我平时喜欢吃清蒸鲈鱼...
  1. 一百以内的家常菜,求推荐,买菜买什么好?

一百以内的家常菜,求推荐,买菜买什么好?

一百以内的家常菜有很多的,荤的鸡、鸭、鱼、牛肉羊肉这些都不贵,素菜就一大堆了。

我平时喜欢吃清蒸鲈鱼,没有小刺、经济实惠又有营养。我这里市场上的鲈鱼18元一斤,买一条一斤左右的就可以了(人多就买大点的,人少就买小的),再买五毛钱的葱,一块钱的姜就可以了。

清蒸鲈鱼做法也很简单:买鱼的时候可以叫鱼档老板帮杀好、改刀;蒸的时候起锅烧水,烧水的同时把鱼洗干净放碟子中、葱姜切丝,姜丝均匀码在鱼身上,水开后鱼放下去大火蒸10分钟后端起,蒸鱼豉油两勺(口味重的可以多放点)均匀的倒在鱼身上,葱丝均匀的码在身上,起锅烧热油(不喜欢油腻,我就放两小勺,),油冒烟后均匀的泼在鱼身上即可

家常菜的品种很多,我是东北的,东北的家常菜更是数不胜数,先从一年四季的春天说起!

春天是万物复苏的季节,春天的家常菜有,韭菜炒鸡蛋,农村家里都会种一些韭菜,菠菜,小***,韭菜炒鸡蛋,是非常普通的家常菜,自己种的韭菜,再加上自己家里母鸡下的土鸡蛋,韭菜的绿油油,和鸡蛋的黄量量,真真是美味的家常菜!

夏天的热会让好多人选择清淡的食物,例如黄瓜,土豆,豆角,茄子,西红柿,都可以做出美味又平价的家常菜!土豆炖豆角,西红柿炒鸡蛋,鱼香茄子,酱茄子,拍黄瓜,黄瓜蘸酱等

秋天是收获的季节,秋天的家常菜有萝卜,***,萝卜可以做,也可以炖肉,***可以素炒!

冬天是白雪皑皑,寒冷的季节,冬天的家常菜,有酸菜炖猪肉,土豆丝,等等,光是土豆就可以做很多种菜

这是东北农村的家常菜!

很高兴回答你的问题!

下面我分享一下我家里待客的菜单

第一推荐

1⃣️蒜蓉油麦菜(需购买大蒜、油麦菜)

2⃣️***炒冻豆腐(需购买大***一颗、冻豆腐一块)

3⃣️酥白肉(需购买半斤猪肉肥肉,不带一点瘦肉的)

4⃣️红烧镜鱼(需购买4条镜鱼)

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第二推荐

1⃣️尖椒土豆片(需购买尖椒2个、土豆三个)

2⃣️自制皮冻(需购买猪皮若干)

3⃣️自制鸡米花(需购买鸡胸脯肉一块、玉米淀粉面包糠

4⃣️双花炒木耳(需购买木耳、西兰花🥦、有机菜花、胡萝卜🥕)

5⃣️自制红豆派(需购买面粉、红豆)

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第三推荐

1⃣️自制牙签肉(需购买羊肉、洋葱)

2⃣️东坡肉(需购买猪五花肉半斤)

3⃣️蒜苔炒肉(可以炒蛋也可以炒腐竹)

4⃣️菠菜炒蛋(需购买菠菜、鸡蛋)

5⃣️豆品大杂烩(买现成的)

6⃣️香煎带鱼(需购买带鱼3条)

7⃣️甘蓝炒粉(需购买甘蓝和粉条)

8⃣️香炒花生米(需购买花生米)

9⃣️自制玉米馍(需购买玉米面)

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今天就给小主推荐到这里,如需要可以关注我,私信我,给你更多建议!

本文中的所有图片都是本作者的生活作品,拍照!我是明厨美食日记的明!

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不需要百元就可以的最快手最家常米饭杀手合集,每款菜都是超好吃哦,营养荤素搭配也比较好,让你天天吃都不腻的菜!朋友来家做客完全可以露一手哦~土豆/茄子/莲藕/鸡蛋/虾仁/猪肝/龙利鱼

香煎土豆片(参考价格5元)

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食材:土豆 豆瓣酱 蒜末 生抽 小葱 芝麻

1:土豆去皮,切厚片,下水煮一分钟捞出控干水分,平底锅刷油,下土豆片小火煎至两面微黄盛出备用

2:利用锅底油,下蒜末豆瓣酱炒香到入土豆片,加两勺生抽翻炒一分钟,撒上芝麻葱花即可!

五彩龙利鱼(参考价格15元)

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食材:龙利鱼 玉米粒 胡萝卜粒 豌豆粒 蒜末

1:三色蔬焯水备用,鱼肉切小块放淀粉,料酒,胡椒粉腌制二十分钟。

2:调酱汁:+胡椒粉+生抽+蚝油+淀粉+水搅拌均匀

3: 腌制好的鱼放开水焯水快速捞出控水,锅中烧油,蒜末爆香,放三色蔬,放入空干水分的鱼肉,倒入酱汁,煮至汤汁粘稠即可!

爆炒猪肝(参考价格10元)

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食材:猪肝 青红椒 洋葱 葱姜蒜

1:首先买回来的猪肝放清水浸泡一会,洋葱青红椒均切小块,猪肝切薄片+料酒+淀粉+盐+生抽抓匀腌制十分钟

2:调个酱汁+一勺料酒+一勺生抽+半勺老抽+半勺香醋+半勺白糖+半勺盐加一点淀粉水搅拌均匀

3: 锅热油先把洋葱青红椒炒至断生盛出,另起油锅爆香葱姜蒜,加入猪肝翻炒,炒至变色加入调好的酱汁,再加入蔬菜翻炒均匀即可

香辣藕片(参考价格6元)

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食材:藕一个,葱花蒜末干辣椒姜末适量

调料汁做法:生抽2勺,老抽1勺,蚝油2勺,郫县豆瓣酱2勺混合均匀

清水半碗,熟白芝麻适量

1️.莲藕去皮切片,水开下锅焯水3-5分钟,捞出备用

2.锅中留油,加入干辣椒姜末蒜末葱花小火爆香,倒入调料汁翻炒均匀,加入藕片翻炒均匀,在加半碗清水

3️.汤汁减少浓稠,撒芝麻即可

红烧茄子(参考价格10元)

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食材:茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量

1.茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用

2.将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用

3.将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒

4.茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可

还有***也能做成很多种美食,可以参考我昨天的文章哦~

家常菜,招待客人,既能吃的津津有味,下菜下饭,也不显得寒酸,低档,今天给你说一个拿手的硬菜,新疆的椒麻鸡。

椒麻鸡是具有代表新疆特色的一道名吃,因其味麻,辣,鲜,香,麻而不木,辣而不上火,吃到嘴里感觉就像是在刮大风,辣的直冒汗,鸡皮吃起来爽滑脆嫩,鸡肉筋道有弹劲,麻辣鲜香,爱不释口,吃上之后不要停下来了,因为当你停下来的时候嘴巴在跳舞💃,故而和新疆烤全羊,大盘鸡齐名。

下面介绍一下椒麻鸡的制作过程

1,选取新鲜的一年以上的活鸡,宰杀,去内脏,从脖子处切段扔掉,去脚趾,然后用火🔥烤掉鸡皮上的小绒毛,让鸡皮收缩,紧实,火烤后的鸡清洗去黑渣,控干水。

2,葱,姜切段,找一个盆子,放入葱姜,八角,料酒,盐,用手揉捏,然后全部塞入鸡肚内,腌制半小时

3,找一个铁锅,加入水,辣椒,大葱,姜丝,八角,香叶,桂皮等香料,烧开后改小火,放入篦子,把腌好的鸡放篦子上,小火加热一个半小时左右,至熟透

4,把煮好的鸡捞出,从鸡肚劈开,取出里面的腌料扔掉,放凉,把锅里的鸡汤加入盐,鸡精调味,待用

5,准备一个皮牙子,大葱,切丝,香菜少许,凉好的鸡用手顺着鸡肉纹理撕成小条,放入盆中,把切好的皮牙子,大葱,香菜放入盆中,倒入麻油,(因为家里做的少,所以麻油都是买的现成的瓶装麻油)把刚才调好的鸡汤倒入盆内,用勺子来回翻动,搅拌均匀即可装盘,一道麻辣鲜香的椒麻鸡就做好了

注意:

1,椒麻鸡必须选用一年以上的老鸡肉质才会筋道,有嚼劲

2,调好的鸡汤,麻油,随着个人口味增减,可无辣,但最好是吃麻辣味,这样才过瘾,椒麻鸡的精髓就在于麻辣

3,鸡汤要稍微宽裕一点,这样可以煮一些面条捞干后加入椒麻鸡里,椒麻口味的面条吃着攒劲,过瘾,配上新疆的大红乌苏,美哉美哉,不说了,我口水快留下来了😭😭😭


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